要让娃生在9月前，才能早一年送上学，你该现在开始准备

转眼已到开学季

真是几家欢乐几家愁呀

有的家长高高兴兴把神兽送去上学

有的家长却有些郁闷

“孩子明明只是晚了一个月出生”

就得再等一年才能上学

每年的8月，都是医院产科最忙碌的时候！

许多妊娠晚期的准妈妈都希望让自己的宝宝

在9月1日前出生，

生怕耽误了孩子将来的入学时间。

于是，一些尚未临产的孕妇要求提前剖宫产，

甚至有些还未达到妊娠38周的孕妇，

也想方设法要求提前分娩……

殊不知，人为地提前分娩，

尤其是非医学因素的剖宫产，

对妈妈和宝宝都没有好处，

还可能增加分娩的风险！

其实，预产期是可以估算的，只要夫妇双方生殖功能正常，尤其是女性月经正常，排卵有规律，择期受孕，是可以大概预测宝宝出生时间的。

因此，想在明年9月之前生宝宝，

就要在11月中旬之前尝试怀孕

无论是自然怀孕，还是进行试管婴儿，

一般都需要至少提前3个月进行孕前准备，

再加上受孕时机、分娩时间都存在不确定性

（尤其是月经周期不规律的姐妹），

所以，想要计划生宝宝的童鞋们，

现在可以准备起来啦！

以下几点备孕知识请查收~

1.男女双方孕前检查：

男方：精液全套检查，筛查出弱精、畸形精子。

“准爸爸”们，及时干预。因为精液产生周期为3个月。所以一定要早！一定要早！一定要早！重要的事情说三遍。

女方：卵泡质量相关检查+威胁母胎安全的传染病相关检查+母体是否适合受孕相关检查。

2.养成良好的生活习惯

备孕夫妇要做到均衡饮食，可以多吃新鲜蔬果、优质蛋白质（如蛋、鱼、鸡肉、大豆等）；

并且进行适当运动，将体重控制在合理范围内（18.5-23.9kg/m²），以减少妊娠期并发症（糖尿病、高血压等）的发生风险。

增强抵抗力，尽力避免孕期发生感染性疾病。

同时还要每天补充400μg叶酸，防止胎儿神经管畸形。

还要戒烟戒酒，避免接触一些有毒物质（如装修材料、染发剂等），服用药物需要在医生的指导下进行。

此外，还要保证充足的睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅。

科学备孕，优生优育，

“孕育”路上

阜阳市妇女儿童医院为您护航~

阜阳市妇女儿童医院生殖医学中心

服务范围：

不孕不育诊疗、复发性流产诊疗、精准保胎、夫精宫腔内人工授精、小卵泡穿刺术、B超引导下卵巢囊肿穿刺术、生殖内分泌疾病的治疗、优生遗传咨询、特色中医治疗不孕症等。

特色诊疗：

输卵管通液术、宫腔镜检查、微创子宫内膜活检、宫腔灌注术、四维子宫输卵管超声造影术、男性生育力评估全套检查、性功能检测及康复理疗、微创睾丸和附睾穿刺活检术等。

内容 | 生殖医学中心